Pensa al tuo corpo, muoviti con il cuore

 

Semplici ed equilibrate attività quotidiane, intensi training settimanali o nuove discipline da scoprire.

Puoi liberare la fantasia e scegliere il movimento più adatto al tuo corpo, nei giorni e nei tempi che preferisci.
Fitness Planet è la palestra che fa per te, perchè puoi organizzarti con libertà di orari e proposte.

 

Le attività avranno inizio lunedì 29 settembre 2008

Discipline e attività che offriamo:

 

v     Body Building e Fitness:

Disciplina esercitata da istruttori qualificati che vi daranno programmi di allenamento perfettamente adeguati alle vostre esigenze e ai vostri ritmi. Il lavoro personalizzato vi consentirà di raggiungere rapidamente i vostri obiettivi senza sprecare tempo e fatica.

 

v     Aerobica:

La ginnastica che ha fatto scoprire il piacere del movimento al mondo intero.

 

v     Step:

Il gradino più famoso della realtà del fitness per la tonificazione dei muscoli.

 

v     Spinning:

E’ il più valido programma bruciagrassi e il più motivante allenamento cardio – vascolare degli ultimi 10 anni.

 

v     Balli di Gruppo

 

v     Balli di coppia: Per divertirsi in coppia al ritmo di Liscio latino e caraibico

 

v     Karaté: Sport che lega eleganza concentrazione e coordinazione.

 

v     Full Kombat

 

v     Ginnastica posturale: Adatta anche a chi ha qualche anno in più, per mantenersi sani e in forma.

 

v     Babyzone: Potete portare con voi i vostri bambini. Mentre vi allenate potranno giocare nella loro sala con la baby-sitter.

 

v     Centro Estetico: Per il vostro benessere e la vostra bellezza personale.

 

 Nuove discipline dell’anno:

v     Pilates: nuova ginnastica dolce per la tonificazione e allungamento dei muscoli o addirittura curare il mal di schiena

 

v     Danza del ventre: esercitata dalla bravissima Roberta Pennisi www.robertapennisi.com

 

 Listino Prezzi:

Sala attrezzi                  30.00 doppia attività + 5.00

Step                           30.00 doppia attività + 5.00       

Aerobica                       30.00 doppia attività + 5.00

Corpo libero                   30.00 doppia attività + 5.00

Balli di gruppo                 30.00 doppia attività + 5.00

Balli di gruppo bambini        Offerta 25.00 dai 4 ai 7 anni

Moderno                       30.00 doppia attività + 5.00

Caraibico                       Offerta 20.00 per chi si iscrive entro il 31/10

Liscio – latino Americano      Offerta 20.00 per che si iscrive entro il 31/10     

Danza classica                 35.00 doppia attività + 5.00

Karaté                         35.00 doppia attività + 5.00

Full combat                   35.00 doppia attività + 5.00

Ginnastica posturale          35.00 doppia attività + 5.00

Spinning pacchetto 8 sedute         35.00 Spinning + doppia attività 50.00

Pacchetto 10 sedute          35.00

 

Assicurazione solo per il primo mese € 10.00

Baby parcheggio supplemento € 5.00

Certificato medico.

 

 

 

La palestra fitness planet osserva i seguenti orari

Dal lunedi al sabato 

Mattina dalle 9.30 alle 12.30

Pomeriggio dalle 14.00 alle 22.00

 

Martedì e giovedì mattina chiuso

 

Sabato fino alle 17:30

 

Per info:

095/693988

e-m@il fitnessplanet2008@libero.it